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Je pratique le Tai Chi Chuan du style TUNG depuis 2003 et je l’ai enseigné bénévolement au sein du  TAI CHI SHAOLIN CLUB pendant 12 ans.

« Chuan » représente la partie martiale du Tai Chi. Tous les styles ne sont pas martiaux.

 

C’est une discipline complète, définie à la fois comme une technique de santé, une méditation en mouvement et un subtil art martial interne chinois.

L'enchaînement de mouvements lents renforcent les muscles, les articulations, le cœur, la mémoire et plus encore. La concentration demandée lors de la pratique permet d'oublier ses pensées et amène à un retour à soi, un apaisement. Cet esprit martial permet aussi, au fil du temps, d’être aguerri face aux aléas de la vie.

Cet art de défense préconise le relâchement musculaire et l'utilisation de la force interne. Sa pratique favorise l'unité du corps et de l'esprit.

 

En parallèle de la Forme lente, le « Tuishou » est une pratique ludique à deux qui permet l’apprentissage des notions fondamentales du Tai Chi.

Cette pratique convient aussi bien en atelier bien-être qu’en séances collectives.

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LAURENCE KUHN - MASSAGE - RELAXATION - SOINS ENERGETIQUES - TAI CHI - BIEN ETRE - SAINT CL
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Actualité :
Démonstration et initiation de Tai Chi 

Afin de promouvoir le cours de Tai Chi (tous niveaux)

qui débutera le 11 septembre 2025

sous couvert du Foyer Rural d'Orgelet,

 

je vous propose une démonstration et une initiation

le SAMEDI 6 SEPTEMBRE à partir de 14 h

dans la salle GÉRARD PERRIER à Orgelet.

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Séance collective

Un cours collectif de Tai Chi Chuan s'ouvre à Orgelet via le Foyer Rural d'Orgelet (F.R.O.)​

Les cours auront lieu les jeudis de 18h30 à 20 h à la Salle Gérard Perrier à Orgelet.

Début des cours le jeudi 11 septembre 2025.

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Les pré-inscriptions se font auprès de moi et les inscriptions se feront dans le cadre du F.R.O.

Adhésion au F.R.O. : 15 €

Cotisation annuelle de Tai Chi : 160 €​

1 cours d'essai gratuit.

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